Im Moment ist bei uns viel los & wir sind recht eingespannt. Zusätzlich noch die Corona Sache die sich wie ein Teppich unter uns allen ausgerollt hat & schon wieder für mehr Anspannung sorgt. 🤯
Da tut es gut sich bewusst Zeit für sich zu nehmen & einmal durchzuatmen.✨
Bei uns funktioniert das eigentlich immer ganz gut bei einem langen Spaziergang in der Natur oder Kuschelzeit auf dem Sofa. Bewusst dankbar zu sein für Dinge, welche einem sonst selbstverständlich erscheinen, ist für uns zwar an solchen Tagen nicht immer einfach aber umso wertvoller & hilreicher. 🙏🌀
Was hilft Dir in stressigen Tagen den Kopf frei zu bekommen oder zu entspannen? 🤓☺️
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